Tour de stade
Il tour de stade (pronuncia francese: tuːʁ də stad; in italiano: "giro di stadio") è un esercizio fisico aerobico di corsa nel quale una persona percorre su e giù tutte le gradinate di ciascuna sezione di uno stadio[1].
La pratica è associata, in particolar modo, con l'Harvard Stadium della Università di Harvard, dove è stata una pratica in voga per almeno venti anni[2].
La pratica atletica è adottata da corridori che si allenano per le lunghe distanze come esercizio per sviluppare l'esplosività muscolare[2].
Note
- ^ (EN) Deborah Hirsch Peeples, A fine line between mothering, stalking, in The Boston Globe, 12 novembre 2006. URL consultato il 4 novembre 2007.
- ^ a b (EN) Bob Brown, In an Ivy League of their own: Stadium provides ultimate workout, in The Boston Globe, 14 novembre 2004. URL consultato il 4 novembre 2007.
Voci correlate
- Corsa (sport)
- Esercizio aerobico
- Università di Harvard
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