Goreng kilas

Artikel ini adalah sebahagian daripada siri
Masakan Cina
Masakan serantau Empat Tradisi Agung Kantonis Huaiyang Shandong Sichuan Lapan Tradisi Agung Anhui Kantonis Fujian Hunan Jiangsu Shandong Sichuan Zhejiang Beijing dan kawasan sekitar Beijing Imperial Bangsawan Tianjin Gaya serantau lain Chaozhou Guizhou Hainan Hakka Henan Hong Kong Hubei Jiangxi Macau Manchu Timur Laut Shaanxi Shanghai Shanxi Taiwan Xinjiang Tibet (Xizang) Yunnan
Masakan luar negara Amerika Syarikat Australia Myanmar Kanada Caribbean Filipina Jerman India Indonesia Jepun Korea Malaysia Pakistan Perú Puerto Rico Thailand
Masakan keagamaan Buddha Islam
Bahan-bahan dan jenis makanan Hidangan utama Pencuci mulut Mi Perasa Roti
Penyediaan dan memasak Goreng kilas Kukus berganda Masakan merah
Lihat juga Adat dan etika Senarai pencuci mulut Cina Senarai restoran Cina Senarai restoran di China
Portal China
l b s

Gorengan kilas (Bahasa Cina: 炒code: zh is deprecated ; pinyin: chǎo) adalah teknik masakan Cina yang menggoreng bahan-bahan dalam sedikit minyak yang sangat panas sambil dikacau dalam kuali. Teknik ini berasal dari China dan pada abad-abad kebelakangan ini telah tersebar ke bahagian-bahagian lain di Asia dan Barat. Ramai mendakwa bahawa ini kaedah masakan panas dan cepat ini memerangkap rasa makanan, serta memelihara warna dan tekstur mereka.^[1]

Cendekiawan berfikir bahawa kuali menggoreng mungkin telah digunakan seawal Dinasti Han (206 SM – 220 SM) untuk mengeringkan bijirin, bukan daging dan sayur-sayuran, tetapi ia tidak sehingga Dinasti Ming (1368-1644) yang kuali mencapai bentuk moden dan membolehkan masakan pantas dalam minyak panas. ^[2] Sehingga abad ke-20, sementara restoran dan keluarga mewah mampu membeli minyak dan bahan api yang diperlukan untuk goreng kilas, teknik masakan yang paling banyak digunakan tetap pendidihan dan pengukusan. Masakan goreng kilas datang mula menonjol apabila lebih ramai orang mampu membeli minyak dan bahan api, dan apabila mula tersebar ke Barat di luar masyarakat Cina.^[3]

Gorengan kilas dan masakan Cina telah disyorkan pengambilannya kerana kedua-duanya lebih sihat dan tarikan penggunaan sayur-sayuran, daging, dan ikan yang sederhana dalam kandungan lemak dan sos yang tidak terlalu banyak, dengan syarat kalori dijaga pada tahap yang munasabah.^[4]

Hidangan goreng kilas

• 
  Gorengan kilas Itali dengan kacang pea salji, lada merah dan ayam
  
• 
  Gorengan kilas pucuk kacang pea
  
• 
  Kurita goreng kilas
  
• 
  Terung goreng kilas
  
• 
  Kima goreng kilas
  
• 
  Ikan keli goreng kilas dalam pes kari pedas
  
• 
  Ikan hag pantai goreng kilas Korea
  

Lihat juga

• Senarai teknik memasak
• Goreng
• Tumis
• Saute

Catatan

Rujukan dan bacaan lanjut

• Anderson, Eugene N. (1988). The Food of China. New Haven: Yale University Press. ISBN 0300047398.CS1 maint: ref=harv (link)
• Chao, Buwei Yang (1945). How to Cook and Eat in Chinese. New York: John Day.CS1 maint: ref=harv (link). Several reprints.
• Chen, Joyce (1962). Joyce Chen Cook Book. Philadelphia,: Lippincott.CS1 maint: extra punctuation (link) CS1 maint: ref=harv (link)
• Newman, Jacqueline M. (2004). Food Culture in China. Westport, Conn.: Greenwood Press. ISBN 0313325812.CS1 maint: ref=harv (link)
• Institut Ricci (2001), Grand dictionnaire Ricci de la langue chinoise (dalam bahasa French), Paris and Taipei: Institut Ricci (Paris–Taipei), Desclée de Brouwer (Paris), ISBN 2-220-04667-2.CS1 maint: unrecognized language (link)
• Wilkinson, Endymion (2012), Chinese History: A New Manual, Cambridge (MA): Harvard University Asia Center, distributed by Harvard University Press, ISBN 978-0-674-06715-8.
• Young, Grace (2004), The Breath of a Wok, New York: Simon & Schuster, ISBN 978-0-7432-3827-4.
• Young, Grace (2014), Stir-Frying to the Sky's Edge, New York: Simon & Schuster, ISBN 978-1416-5805-77.

Pautan luar

Buku resipi Wikibuku mempunyai resipi

Stir-fry

• How to Stir-fry: Illustrated Step-by-step
• Stir-fry Recipes