Geštalt terapija

Geštalt-psihoterapija ili Perlsov tretman je iskustveni tretman koji nastoji potaknuti razvoj i rast ličnosti ponovnim uspostavljanjem svjesnih procesa.

Geštalt terapija je oblik psihoterapije u kojoj se samosvest i samoprihvatanje smatraju ključnim za lični rast. Naglašava se kreativnost i saradnja u interakciji između osobe i njenog terapeuta.[1]

Razvijena je od Fritza Perlsa, Laure Perls i Paula Goodmana. Klijentu se pomaže da postane svjestan osjećaja kojih se odrekao i da prepozna osjećaje i vrijednosti koji su posuđeni od drugih, ali ih klijent percipira kao svoje.

Metode geštalt-psihoterapije

  • Usredotočenost na ovdje i sada
  • Igranje uloga
  • Frustriranje klijenta
  • Uporaba snova
  • Druge metode

Reference

  1. ↑ Langmaid, Stephanie (April 19, 2024). „How Does Gestalt Therapy Work?”. WebMD. 
 Ovaj članak o psihologiji je u začetku. Možete pomoći Wikipediji tako da ga proširite.