Serbest güreş, dünya çapında yapılan bir amatör güreş stili. Grekoromen ile birlikte, Olimpiyat Oyunları'nda yer alan iki güreş stilinden biridir.
Uluslararası Güreş Federasyonları Birliği'ne göre; şu anda güreşin uluslararası olarak uygulanan dört ana türünden biridir.
Oynanış
Genel olarak klasik güreşe benzemektedir. Fakat; serbest güreşte, klasikten farklı olarak çapraz vurma, çelme takma ve belden aşağı sarılma kurallara uygundur.
Diğer birçok güreş dalı gibi, ağırlığa göre oluşturulan kategorilerde oynanmaktadır.
Ekipmanlar
Serbest güreşte; likradan yapılan, kırmızı ve mavi renklerde güreş mayoları kullanılmaktadır. Ayrıca, özel bir çift ayakkabı giyilmekte ve kafayı darbelere karşı korumak için bir başlık takılmaktadır. Aynı zamanda, mayonun içinde olası kanamaları durdurmak için bir mendil taşınmaktadır.[1]
Kaynakça
- ^ "International Wrestling Rules: Greco-Roman Wrestling, Freestyle Wrestling, Women's Wrestling" (PDF) (İngilizce). FILA. 1 Aralık 2006. 11 Haziran 2016 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 14 Ağustos 2012.
Ayrıca bakınız
Uluslararası güreş turnuvaları |
|---|
| Dünya | |
|---|
| Kıtasal | |
|---|
| Çok sporlu etkinlikler | | Dünya çapında | |
|---|
| Kıtasal | |
|---|
| Bölgesel | - Güneydoğu Asya Oyunları
- Orta Amerika Oyunları
- Orta Amerika ve Karayipler Oyunları
- Güney Amerika Oyunları
|
|---|
| Sona erenler | - Espoirs
- Goodwill Oyunları
- Paralimpik
- Dostluk Oyunları
|
|---|
|
|---|
| İlişkili | - Plaj
- Kemer (Alış)
- Grappling
- Pehlavani
- Pankrasyon
- Sambo
|
|---|
|
|
|---|
Dövüş sanatları listesi Dövüş sanatları tarihi Dövüş sanatları zaman çizelgesi Dövüş sanatları ana hattı Sert ve yumuşak teknikler |
| Bölgesel köken | - Çin
- Avrupa
- Hindistan
- Endonezya
- İtalyan
- İrlanda
- Japonya
- Kore
- Anakara Güneydoğu Asya
- Filipinler
- Rusya
- Vietnam
|
|---|
| Yakın dövüş | - Boyun kilidi
- Clinch
- Ayak işi
- Dirsek vuruşu
- Kafa vuruşu
- Boğuşma
- Tekme
- Diz vuruşu
- Ortak kilit
- Yumruk
- Süpürme
- Yayınla
- Fırlatma
|
|---|
| Silahlar | |
|---|
| Antrenman | |
|---|
| Grappling | |
|---|
| Darp | |
|---|
| Dahili | |
|---|
Temas sporu /
dövüş sporları | |
|---|
Meşru müdafaa /
dövüşkenler | |
|---|
| Eklektik / melezler | |
|---|
| Sahada | |
|---|
| Eğlence | |
|---|
| Uluslararası Oyunlar | |
|---|
| İlgili | - Karma dövüş sanatları
- Grappling
- Güreş
- Kore dövüş sanatları
- Japon dövüş sanatları
- Çin dövüş sanatları
- Hint dövüş sanatları
- Karate
- Aikido
- Brezilya Jiujitsusu
- Capoeira
- Dövüş sporları kararları
- Halk güreşi
- Hapkido
- Judo
- Kalaripayattu
- Koryu
- Lethwei
- Ryūkyū kobujutsu
- Çigong
- Sambo
- Shōrin-ryū stilleri
- Sopayla dövüş
- Tekvando
- Wushu
- Boks
|
|---|
|
|---|
| Yarışmalar | - ADCC Gönderim Dövüş Dünya Şampiyonası
- Kavgacı Görevi
- Metamoris
- Polaris Pro Yakalama
- Beşli
- Dünya Jiu-Jitsu Şampiyonası
- Bangkok COPA'sı
|
|---|
| Genel teknikler | - Köprü
- Kesinlikle dövüş
- Yaka kravat
- Göz oyma
- Fish-hooking
- Boğuşarak tutun
- Kancalar
- İppon seo nage
- Nelson yöntemi
- Aşma
- Yayılma
- Süpürme
- Aldırma
- At
- Geçiş
- Alt Kanca
|
|---|
| Boğuşarak tutma | - Kol kilidi
- Boyun kilidi
- Sıkıştırma kilidi
- Eklem kilidi
- Bacak kilidi
- Küçük eklem manipülasyonu
- Omurga kilidi
- Bilek kilidi
|
|---|
| Boğuşma konumu | - Arkaya montaj
- Ayı gibi kucaklama
- Yaka ve dirsek konumu
- Beşik
- Haç konumu
- Muhafız
- Yarı koruma
- Mideye diz
- Binek
- Kuzey-güney konumu
- Üst-alt konum
- Sıkıştırma kavrama bağı
- Yan kontrol
|
|---|
| Yer dövüşü | |
|---|
| Kesintisiz dövüş | |
|---|
| Ekipman | - Brezilya jiu-jitsu gi'si
- Dohyō
- Gunbai
- Judogi
- Güreş başlığı
- Güreş ayakkabısı
- Güreş atleti
|
|---|
|
|---|
| Türler | |
|---|
| Yeniler | |
|---|
| İlgili | - Kış Olimpiyat Oyunları
- Paralimpik sporlar
- Olimpiyatlarda sporlar
|
|---|
 | Güreş ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz. |
Yaz Olimpiyat Oyunları sporları
